Darmowy dzień dla zdrowia w Bydgoszczy. Można porozmawiać z dietetykiem i wziąć udział w kursie chodzenia na szpilkach

Przywitaj jesień w zdrowym stylu! Dzień otwarty w Bella Line Bydgoszcz już 26 października

Jesień to idealny moment, by zadbać o swoje zdrowie, kondycję oraz samopoczucie, przygotowując się na nadchodzące chłodne dni. W Bydgoszczy będzie ku temu dobra okazja. Kluby Bella Line – Miedzyń oraz Łuczniczka – zapraszają na dzień otwarty, który odbędzie się w sobotę, 26 października od godziny 9. Wydarzenie jest całkowicie bezpłatne.

Każdy, kto tego dnia odwiedzi klub Bella Line, będzie mógł skorzystać z darmowych porad dietetycznych, analizy składu ciała oraz wprowadzenia do treningu siłowego pod okiem profesjonalnych trenerów. To doskonała okazja, by postawić pierwszy krok w kierunku zdrowego trybu życia, zrozumieć, jak funkcjonuje nasze ciało, a także uzyskać cenne wskazówki dotyczące odżywiania i aktywności fizycznej.

W Bydgoszczy za darmo weźmiesz udział w kursie chodzenia na szpilkach

Kluby przygotowały dla swoich gości dodatkowe atrakcje. Na Miedzyniu odbędzie się specjalny wykład dietetyczny, podczas którego eksperci wyjaśnią, jak mądrze podejść do jesiennego jadłospisu i wspomóc odporność organizmu. Dla fanów rowerowych wyzwań zorganizowany zostanie maraton rowerowy, idealny zarówno dla osób o dobrej kondycji, jak i tych, które chcą spróbować swoich sił po raz pierwszy.

Jednym z bardziej nietypowych punktów programu będzie kurs chodzenia na szpilkach – idealne zajęcia dla osób, które pragną poprawić swoją postawę i pewność siebie w codziennych stylizacjach. To praktyczny sposób na naukę poruszania się w obuwiu na wysokim obcasie bez ryzyka kontuzji i bólu.

Poza tym każdy uczestnik dnia otwartego będzie miał możliwość umówienia się na darmowy trening wprowadzający z trenerem personalnym. To świetna opcja dla osób, które jeszcze nie miały styczności z siłownią, ale chciałyby spróbować swoich sił pod okiem profesjonalistów.

• Szczegóły dotyczące wydarzenia można znaleźć na profilach Facebook Bella Line Miedzyń oraz Bella Line Łuczniczka.
• Patronem wydarzenia jest Benefit Systems – organizacja wspierająca zdrowy tryb życia i aktywność fizyczną.

150 instalacji świetlnych rozbłyśnie w Myślęcinku. To "Bajki Pana Kleksa". Byliśmy na otwarciu i mamy zdjęcia! Zobaczcie zdjęcia.