Kurs jest skierowany do pełnoletnich kobiet. Bydgoszczanki poznają zasady i podstawy prawne podczas podejmowanej interwencji w przypadku zagrożenia zdrowia lub życia. Zdobędą też umiejętności skutecznego odpierania ataku napastnika.
Zajęcia teoretyczne obejmują materiał z zakresu prewencji kryminalnej, aspektów prawnych samoobrony, przeciwdziałania przemocy w rodzinie i udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.
Podczas zajęć praktycznych bydgoszczanki opanują elementy samoobrony. Dowiedzą się, jakie są sposoby uwalniania się z uchwytów, odpierania ataków zadanych rękami i nogami. W planach są też ćwiczenia związane z radzeniem sobie w sytuacjach zagrożenia.
Zapisy 27 lutego od 8.00 do 11.00 pod numerem telefonu 52 525 57 74.
W planach jest 10 spotkań. To 3 zajęcia teoretyczne (w czwartek 5 marca i piątki: 13 i 20 marca o godz. 17.00 w świetlicy Komendy Miejskiej Policji w Bydgoszczy), a także 7 zajęć praktycznych nauki samoobrony (w piątki: 27 marca oraz 3, 17, 24 kwietnia, a także 8, 15 i 22 maja w sali sportowej Szkoły Podstawowej nr 3 przy ul. Karłowicza).
